ゆる～く心地よく私の在り方、私の生き方
『整う・彩る・緩む』あなたの人生にここちよいヒントをお届けする
ライフリクリエイター 中村美枝子です。
心地よく暮らすために✨ここちよく生きるために♡『お家と仲良くなろう♪』『わたしと仲良くなろう♡』お家も生きてます。暮らしを育てることで、あなたの生活空間はドンドン居心地よくなっていきますよ。
お家と仲良くなろう
あなたにとっての心地よさってどんなことですか？『ここちいい暮らし』とは？みなさん、それぞれの理想の暮らしがあって、そこへ向かっていきたいのだけれど、なかなか辿り着けない・・・そんなふうに思っている方も少なくはないと思います。
ここちいい暮らしとは？まずは、お家と仲良くなってください。自分が住んでいる場所が、どのような状態か？どこか不自然なところがあったり、効率の悪いところがあったり、違和感を感じるところがありませんか？家に耳を傾ける。家も生きています。手を加えなければドンドン朽ちてしまいます。
家族のライフスタイルの変化と共に、持ち物も変わり部屋の使い道も変わってきますよね。その都度、変化がある度にしっかりと家と向き合うこと。その時々で整理整頓、収納の見直し。これをスルーしていると使わなくなったものが蓄積され、モノで溢れかえっていきます。部屋の使い道は幾通りもあります。家具の配置や収納用品を変えることで行動動線が良くなり、居心地の良いスペースが生まれます。自分たちも歳を重ね、日々の生活が変化をしてゆきます。子どもが大きくなるのと同じです。暮らしをどう育てるかで、心地よさに違いがでてきます。
私と仲良くなろう
そして、いくら空間を整えても『ここちいい暮らし』を手に入れることはできません。空間だけではなくそこに住まう人たちが『幸せ』を感じられているかどうかです。家族とのコミュニケーションも、もちろん大事ですが『私と仲良くなる』こと。自分のことを良く知り、どのような自分も好きになること。自分を知ることで、思考の癖や行動が分かります。自分を知ることで、無理なく部屋が片付く方法を知ることもできる。思考の整理をし心を整えることで自分の在り方や生き方が見えてきます。
どのような環境に身を置いていても、あなたのいま在る場所で、あなたの世界を広げて欲しいと思っています。『居る』ではなく『在る』場所で。そこに居る自分ではなく、あなたの存在が在ることに意味があります。「あなたはどう生きたい？」それは、自分が動かない限り見つからないものです。自分自身で作った枠の中にいるだけで世界は広がらない。人は、今まで知らなかったことを知ることで、自分の歩んでゆく道は変わっていきます。
誰かに幸せにしてもらうのではなく「わたし」が幸せを感じる人になること。日常の些細なことに幸せを感じられるようになると、その小さな幸せの積み重ねは大きな大きな幸せになっていきます。自分が心満たされ笑顔になれば、それは周りの人へも伝染していき「わたし」が笑顔になることで大切なひとも笑顔にすることができます。
自分自身をしっかりと知っておけば、体の不調も、心の不調も戸惑うことなく対処できる。私と仲良くなることで私をご機嫌さんにすることができるんです。日々の忙しさに追われ自分自身を見失っていたら、心の声を聴いて本来の自分を思い出してください。自分を好きと思えることが一番幸せなことかもしれません✨そして愛を教えてくれる人たちを大切に・・・。
『自分はどうしたいのか』『自分はどう在りたいのか』大切なことは、すぐ目のまえに在るかもしれません^^ 日々の暮らしが熟した時、歳を重ねるごとに豊かな中身へと変わります。自分を知ることで自分を好きになり、積み重ねてきた経験が「わたしの在り方」や「わたしの生き方」になっていきます。
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『整う・彩る・緩む』は自分の人生へのエールです。
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暮らしを整えることで、自分自身が整い、自分に自信をもてるようになります。選択・決断・行動が他人軸ではなく、自分軸で出来るようになると物事を進むための頼りになる人生の指針をもてるようになります。整理収納・空間収納・ルームスタイリング この3つの視点から心地よいお部屋作りを応援します。
いごこちじかんのライフコンサルティングは『おうち時間を楽しみながら自分の人生も大切にする』ライフリクリエイトです。講座だけでは落とし込めない。というお声も多々お聴きしております。確かに、受講後数日は「やる気」がありますが、時間が経つにつれてモチベーションは下がっていきます。
本気で『暮らしを整えたい』『今の自分を変えたい』その為には、目に見える改善の方法はもちろんのこと、大事なことは頭と心。『思考転換と行動とメンタル』だということにいきつきました。行動を起こすには『思考転換』し考え方や捉え方を変えること。そして継続できるようにメンタルを強くすること。このメンタルの部分に『自分軸』が必要になってきます。数時間の講座をして終わり。ではなく、オンライン・メールでサポートいたします。あなた自身の心がしっかりと立つまで寄り添います。
◆心のお片づけから一歩が始まる◆
お片付け、お掃除、子育て、パートナーシップ、対人関係など。「なにかがちがう？」
そんな違和感があるまま生活するよりも「心のモヤモヤ」を緩めることで、毎日の暮らしが変わります。いま目の前に在ることをスルーしても、それは解決したわけではありません。目の前に在る自分と向き合うことから始めることで、今まで気づかなかったことが見えてきます。「わたしはわたし」自分の人生は自分で創り上げていくもの。毎日の積み重ねが、あなたの人生そのものになります。
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