いごこちじかんわたしじかんブログ

憧れの人、理想の人って必要ですか?

『整う・彩る・緩む』人生を♬
お家の風通しを良くする 『整理収納・空間収納・インテリア✨』
あなたへ「いごこち」をお届けするライフリクリエイター中村美枝子です。

あなたはあなたにしかなれない

自分の人生は自分自身で選び歩むこと。誰のまねでもなく、あなたの価値観で。『○○のような人になりたい』あなたの理想の人。憧れの人。そんな目標は要りません。

あなたはあなたにしかなれないんですよ^^ 自分探しも必要ありません。

人生を変えるチャンスは目のまえにたくさん行き交っています。「今、これだ!」とキャッチできるアンテナをたてるために柔軟性のある思考と心があれば、あなたはドンドン、本来のあなたに近づいていく。

「なにか」に依存する人生は「なにか」がなくなるたびに、ずっと「なにか」を追い求めます。あなたのなかで眠っているホントの自分って、自分へ意識を向けることで見えてきます。自分自身で人生を選びとる思考と行動に移せるまでになれれば、毎日の暮らしも楽しくなる。周りを気にせず、自分を見つめてみてください。

あなた自身が『選ぶ』人生にスイッチが入ると、楽しいとき、嬉しいときは、もちろんですが苦しいとき、悲しいときも、答えが出ない解決策を求めて悩むのではなく、次の一歩のために何を考え何を感じ、どのような方法が最善かを考えられるようになります。

本当に自分が好きなこと、やりたいことってなんだろう?

暮らしを整えることで、自分自身が整い、自分に自信をもてるようになる。自分の時間「わたしじかん」を過ごせることで心を満たし「自分らしいわたし」を好きになれる。自分を大切にするって、実はとっても難しい。母や妻の役割をしていたら、どうしてもそれを優先してしまう。

私は何十年も「誰かの為」に生きてきました。親の為、パパさんの為、子どもたちの為。もちろんそれが悪いことでもない。逆に自分だけを大切にしすぎても、また違う問題が出てくるでしょう。

『自分らしく好きなことをすればいい』こんな言葉をよく聞いた数年前、1年間だけ自分を優先して動いたときがありました。しばらくするとすぐに、自分がやりたいことや好きなことを優先しているのに、ちっとも心地よくなかったんですね。私は、パパさんのことや子どもたちのことを優先にして動いている自分が嬉しくて、そんな自分が好きだということに気づきました。

本当に自分が好きなこと、やりたいことってなんだろう?仕事でも家庭でも子育てでもパパさん一筋でも。自分の中で本当にやりたいことや好きなことを知って、バランスよくすることが心地いいこと。そのバランスもひとそれぞれだということ。

世の中、様々な言葉が飛び交っているけれど流されないように『わたし』を『心の中』を、もう一度みつめてくださいね。

心の栄養とは?

生きることはありのままの自分で自分から歩みだすこと。その為に家族、自分の居場所「家」が一番の土台になると思っています。いつも心をニュートラルにし、臨機応変しなやかな女性へ。「わたしはわたし」自分の心を磨くライフリクリエイト。

私のまんま、ナチュラルなまんまで、心を満たしていくと自分を大切にしているっていう愛でいっぱいになっていきます。それがドンドン溢れ出して、その溢れた愛でまわりの人たちを、大切な人たちを笑顔にできる。自分の心がパンパンになるまでは、周りの人にどんなに愛を注いでも、優しい私にはなれません。

自分磨きというとペタペタと貼り付けるイメージがあるけれど、『自分磨き』は自分がすでに持っている魅力をピカピカに磨き上げて外に出すことです。

内面を磨くこと、こんなふうな考え方をするとわくわくしませんか。どんな自分がいるんだろう?まだまだ、出し切れていない自分がどれだけいるんだろう・・・って

日々、時間が流れる中で、なにを選択し、なにを優先し自分の心を磨いていきますか?心の栄養は自分自身が選んだものを与えたいですよね。あなたが歩むであろう路は、あなたの一歩で始まります。


【いごこちよい人生の道しるべライフリクリエイト】 いごこち流お片づけ理論。

ルームスタイリング詳細

【あなたの「思考」「固定観念」「手の癖」「心の癖」を知る特別なお片付け】
暮らしを整えることで、自分自身が整い、自分に自信をもてるようになります。選択・決断・行動が他人軸ではなく、自分軸で出来るようになると物事を進むための頼りになる人生の指針をもてるようになります。

Lifeコンサルティング

いごこちじかんのライフコンサルティングは『おうち時間を楽しみながら自分の人生も大切にする』ライフリクリエイトです。講座だけでは落とし込めない。というお声も多々お聴きしております。確かに、受講後数日は「やる気」がありますが、時間が経つにつれてモチベーションは下がっていきます。

本気で『暮らしを整えたい』『今の自分を変えたい』その為には、目に見える改善の方法はもちろんのこと、大事なことは頭と心。『思考転換と行動とメンタル』だということにいきつきました。行動を起こすには『思考転換』し考え方や捉え方を変えること。そして継続できるようにメンタルを強くすること。このメンタルの部分に『自分軸』ということが絡んできます。数時間の講座をして終わり。ではなく、オンライン・メールでサポートいたします。あなた自身の心がしっかりと立つまで寄り添います。


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