未来をREクリエイト！暮らしが変わる✨わたしが変わる
いま此処を愉しみ人生を愉しむ『整う・彩る・緩む』
私を生きる暮らしにシフトチェンジ❤いごこちじかん中村美枝子です。
金曜日は『ゆめのたね放送局大阪本局スタジオ』でラジオパーソナリティとして活動してます。
金曜日はラジオの時間♬ ゆめのたね放送局大阪スタジオより12時30分ON AIR
9月3日（金）のゲストは、産後ママのためのメンテナンスヨガインストラクター うにすがちかさんです。
北播磨を中心に、産後ママのためのヨガ教室を開催されています。
収録の前に、ちかさんの講座を拝見させていただいたのですが、理学療法士のちかさんだからこそ『カラダ』のことは知り尽くしておられ、お話ひとつひとつが納得することばかりでした。ちかさん自身、3人の出産経験があり上のお子さま二人は20代での出産ということもあり『若いから大丈夫！』と思い、産後ケアを何もせずに子育てをスタート。ところがドンドン心身とも不調になっていくなかで、疲労とイライラが蓄積され子どもたちを叱ってばかりいたとか。『こんなにがんばっているのにどうして？』と疑問に思って、勉強を始めるうちに『自分を満たすことが大切』と気づかれたそうです。
『自分のスタジオを作って、ヨガ教室、ベビーの体幹づくりをしながらママとベビーが集まれる居場所を作ることが夢』と楽しく話されるちかさんが〖べっぴんママ〗でした♡
うにすがちかさんの情報はこちら⇩
Instagram➤➤➤https://www.instagram.com/beppin_mama/
Facebook➤➤➤https://www.facebook.com/chika.unisuga
ブログ➤➤➤http://blog.livedoor.jp/waku2tanemaki/
教室情報✨
●産後ママのためのメンテナンスヨガ教室 西脇市ミライエ
毎月2回 9:45～ 10:50～
●0歳からの体幹づくり教室 加東市 津田歯科医院
毎月第3木曜日 10:00～11:30
ゆめのたね放送局ラジオの聴き方
金曜日、12時30分になりましたらゆめのたね放送局ホームぺージよりワンクリックでお聴きいただけます。
インターネットラジオ「ゆめのたねラジオ放送」
⇩⇩⇩
※WiFi環境の整った環境なら、国内外どこからでもスマホ、パソコンでお聴きいただけます。
毎週金曜日12時30～13時 ゆめのたね放送局大阪スタジオよりお届けしています！
🌈番組ホームぺージへのご意見、ご感想、ご質問などメッセージ頂けると嬉しいです。
 いごこちじかんわたしじかん電話 090-3674-0639 受付時間 10時～18時 【サービスエリア】 小野市・三木市・加西市・加東市・西脇市・明石市・加古川市・姫路市・太子町・稲美町・神戸市・大阪府・尼崎市・西宮市・京都府・三田市・丹波市・福知山・宍粟市・岡山市 その他、ご相談賜ります。お問い合わせ |
