いごこちじかんわたしじかんブログ

今の暮らしに満足していますか?わたしの毎日を好きになる♡

あなたの人生にここちよいヒントをお届けするライフリクリエイター 中村美枝子です。

「わたしはわたし」自分の心を磨くライフリクリエイト。
たった一度の人生を本物の笑顔で送れるためのいごこちじかんわたしじかんだけの「特別なお片付け」です。

断捨離の本当の意味って?

ただやみくもに「モノを捨てる」ことが、お片付けではありません。『断捨離』はモノを捨てることが目的ではないからです。合言葉のように『片付けないとね~。断捨離!断捨離!』というお声をよく聴きます。『断捨離』の意味を、みなさんはご存じですか?『断捨離』とは、沖正弘さんが提唱したヨガの思想で作家のやましたひでこさんが、断捨離のそれぞれの文字、ヨーガの行法である断行(だんぎょう)・捨行(しゃぎょう)・離行(りぎょう)に対応して、

  • 断:入ってくるいらない物を断つ。
  • 捨:家にずっとあるいらない物を捨てる。
  • 離:物への執着から離れる。

と、提唱されました。ミニマリストとは、またちがうのです^^ そして、もう一つ『老全整理』という言葉をご存知ですか?。坂岡洋子さんが老いる前に、人、物、事の整理を50代から始めましょう。と提唱されています。

ささやかな時間を愉しめる自分

ヒトもコトもモノも、それぞれにまつわる「大切」なストーリーがあります。あなたの大切な人を思い出し笑顔になる。あなたの大切な出来事を思い出し心がほっこりする。あなたの大切なモノを見てうふふ♪ってなる。

私が整理収納の仕事を始めた頃、断捨離と老全整理について、よく本を読みました。あの頃は、まだまだ『お片付けサポート』という仕事が認知されていませんでした。徐々に暮らしに関わるお仕事が世にたくさん出てきて、私が活用している『住空間収納プランナー』『ルームスタイリスト』もその一つです。

色々と考え方や手法があるなか、長年、お客様に寄り添い向き合いながら私なりに必要だと思ったことを構築してきました。一辺倒の片付け法だけでは心地よい暮らしを得ることはできません。

心と片づけは繋がっています。片付けようと思っても、モチベーションが上がらなかったり、やる気満々になったりしませんか?その日の自分の感情次第で、お家のなかって変わってきますよね。ヒト・コト・モノすべてが時間で繋がってるからです。

自分が歩いてきた路と向き合いながら、暮らしを整え自分の心も整える。いま目の前に在る暮らしが、あなたが創ってきた生き方そのもの。モノ、時間、思考、情報をバランスよく
整えることが住空間を心地よくします。あなたの毎日に心地よい風が吹くように、目の前に在る「暮らし」と向き合あう時間を作ることも大切な時間。

毎日ひとつずつのありがとうを。嬉しいことひとつ、楽しいことひとつ、ワクワクすることひとつ、刺激があることひとつ、自分にとって胸キュンになることひとつ。

小さなことも、大きなことも、そのひとつひとつを大切に。そのひとつひとつにありがとう。ささやかな毎日の中で見つける『いごこちじかん』。そんな暮らしが出来ると「自分の在り方や生き方」が見えてくるかもしれませんね^^


【いごこちよい人生の道しるべライフリクリエイト】 いごこち流お片づけ理論。

ルームスタイリング詳細

【あなたの「思考」「固定観念」「手の癖」「心の癖」を知る特別なお片付け】
暮らしを整えることで、自分自身が整い、自分に自信をもてるようになります。選択・決断・行動が他人軸ではなく、自分軸で出来るようになると物事を進むための頼りになる人生の指針をもてるようになります。

Lifeコンサルティング詳細

いごこちじかんのライフコンサルティングは『おうち時間を楽しみながら自分の人生も大切にする』ライフリクリエイトです。講座だけでは落とし込めない。というお声も多々お聴きしております。確かに、受講後数日は「やる気」がありますが、時間が経つにつれてモチベーションは下がっていきます。

本気で『暮らしを整えたい』『今の自分を変えたい』その為には、目に見える改善の方法はもちろんのこと、大事なことは頭と心。『思考転換と行動とメンタル』だということにいきつきました。行動を起こすには『思考転換』し考え方や捉え方を変えること。そして継続できるようにメンタルを強くすること。このメンタルの部分に『自分軸』が必要になってきます。数時間の講座をして終わり。ではなく、オンライン・メールでサポートいたします。あなた自身の心がしっかりと立つまで寄り添います。


🌼 『わたしの好きをセンスアップに変える』インテリア講座
インテリアの基本を知って理想のお部屋づくりのゴールを目指す講座です。自分が思い描いているお部屋にゴールが見えない方。家具やインテリア用品、小物選びが苦手な方。センスが悪いって諦めない!自分の好きを知ること。基本を知ることでステキなお部屋作りができます。

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《いごこち塾・ルームスタイリングについてはクレジットカードをご利用できます》

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◆心のお片づけから一歩が始まる◆
お片付け、お掃除、子育て、パートナーシップ、対人関係など。「なにかがちがう?」
そんな違和感があるまま生活するよりも「心のモヤモヤ」を緩めることで、毎日の暮らしが変わります。いま目の前に在ることをスルーしても、それは解決したわけではありません。目の前に在る自分と向き合うことから始めることで、今まで気づかなかったことが見えてきます。「わたしはわたし」自分の人生は自分で創り上げていくもの。毎日の積み重ねが、あなたの人生そのものになります。

Restartするときがターニングポイント♡あなたのココチイイ暮らしが動き出すとき

℡ 090-3674-0639
受付時間 10時~18時
【サービスエリア】
小野市・三木市・加西市・加東市・西脇市・明石市・加古川市・姫路市・太子町・稲美町・神戸市・大阪府・尼崎市・西宮市・京都府・三田市・丹波市・福知山・宍粟市・岡山市 その他、ご相談賜ります。

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