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目からウロコをガンガン落とす!それが心地よい暮らし心地よい生き方の秘訣

あなたの人生に、ここちよい暮らしのヒントをお届けするライフリクリエイター中村美枝子です。

年の瀬。皆さま、いかがお過ごしですか?今日は、今年最後のブログです。2021年は『お片付けサポート』『オンライン講座いごこち塾』『ラジオ』『ボタニーペインティングWS』で駆け抜けた1年でした。そして感謝溢れる1年でした。1年の終わり、どの場面を思い出しても『感謝』の気持ちが溢れてきます。

コロナという思いもしない出来事で、世の中が一変し、自分の在り方や仕事の在り方、そして暮らしの在り方も新たな気づきがたくさんありました。人生を変えたいと思い『お片付け』という仕事で始まった40代。自ら動くことで人生が変わり、あの時に思ってもいなかった『今』があります。

えっ!たった5㎝で?!目からウロコですね

お片付けサポートで、収納用品の選び方や、収納の仕方、突っ張り棒や突っ張り棚の使い方、家具の配置などの提案で、皆さんが驚かれて『目からウロコですね』この言葉を何十回、何百回と聞いてきました。お片付けって、今までの自分の概念や固定観念を崩すこと。そこに新しい発見があって、それを取り入れていくことで生活がしやすくなっていくんです。たった5㎝でミラクルが起こる(笑) 突っ張り棒の位置をずらすだけ、家具の配置を換えるだけ、収納用品に何をいれるかの固定観念を変えるだけ、収納方法はありとあらゆるやり方を取り入れるだけ。目からウロコって、実はホンの些細な事が多いのです。その些細なことに気づけなくなっているのは『4つの癖』が邪魔をしているから。私が収納のノウハウよりも『心の片付け』を大事にしている理由です。

心地よい暮らし心地よい生き方とは

この目からウロコってお片付けだけではない。人は誰でも知らないことが、まだまだいっぱいあるんです。私も40歳から、今までの生活とは全く違った世界に足を突っ込み・・・怖いながらも『知りたい!』と思ったことに、また足を突っ込む。これを何度も何度も繰り返してきました。それでも『あー。私の知らないことって、まだまだいっぱいあるんだな』と今でも思います。こうして今まで知らなかったことを知る。『目からウロコ』をガンガン落とすことで、小さな小さな自分の「枠」から抜け出せるようになります。

ウロコの数が増えていくたびに、子育ても、夫婦関係も、仕事も、暮らしも、ドンドン心地よくなっていきました。そして大事なことは、ウロコを落としながら『自分を知る』という作業も並行していくこと。心地よい暮らしを手に入れる一番の方法は『心のゆとり』を得ることです。どんなことも自分の中に『ゆとり』がないと上手くいくものも上手くいきません。このゆとりって、自分を知らずして得ることも出来ない。

お片付けも、結局は『心のゆとり』があることで、自然にがんばらずに出来るようになります。忙しい毎日、あっという間に流れていく時間。まずは時間のゆとりが出来なければお片付けはできません。「心落ち着かすこと」ニュートラルな状態が、一番ストレスなく物事を進めていける。これはお片付けに限らず、子育ても、夫婦関係にも言えることです。
(お片付けサポートでは、お客さまの心理が良く見えてきます。モノと向き合うこと、手放すこと。お片付けって本当に侮れないですよ。)

心整えられていたと思っていても、不意になにかしらやってくる。そこをスルー出来ない自分に「あー。私もまだまだだなぁ・・・」と撃沈するときも(笑) それでも振り返ってみると、あの頃よりは強くなった自分がいるなとか、こんなことで心が揺らぐことはなくなったなとか思います。

心迷わすこと、心惑わすこと、心失うことがあっても、そこから逃げずに、その時の自分をしっかりと受け止め、また向き合うんです。生きていくってその繰り返しなんだなと思います。『心のゆとり』って、自分自身を知っておかないと得られることが出来ません。

今の自分をしっかりと知ることで、心が落ち着いてくる。そしてまた一回り成長している『わたし』がいるはずです。変化を怖がるのではなく、変化していく自分を愉しむこと。自分の心は自分にしかわかりません。そしてすべての答えは自分の心の中にあります。

心地よい暮らしが心地よい生き方へと繋がっていきます。その心地よさは人それぞれ。自分が生きてきた人生をどんなふうに未来へ繋いでいけるかで『心地よさ』も変化していくんでしょうね^^

今年も一年お疲れさまでした。大みそかはがんばった自分に、はなまるをあげてくださいね。2022年、皆さんにとって心地よい1年になりますように。『わたしが好き』と思え『私を生きる』毎日を過ごせることを心より願っています。そして『自分を知る』『心のゆとり』を得られるキッカケを与えられる存在でありたいと思います。

2022年もよろしくお願い致します。


🎨ボタニーペインティングワークショップのお知らせ

1月15日 丹波市 詳細はこちら
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ボタニーペインティングの活動についてはこちらをご覧ください。


【いごこちよい人生の道しるべライフリクリエイト】
自分らしく心地よく生きていく為のいごこち流お片づけ理論。
「4つの癖」が、あなたのモヤモヤを紐解きます。

『片付けられない』『家事が上手く回らない』のはあなたが『できない』からではありません。あなたに合った暮らし方の方法を知らなかったからです。暮らしの在り方がわかると、そこから自然に自分の在り方や生き方が見えてきます。

いごこち塾(オンライン)

オンライン講座📖幸せになる私の生き方
体験講座オンライン60分(13000円➤➤5000円税込)1月末まで

◆心のお片づけから一歩が始まる◆
お片付け、お掃除、子育て、パートナーシップ、対人関係など。「なにかがちがう?」
そんな違和感があるまま生活するよりも「心のモヤモヤ」を緩めることで、毎日の暮らしが変わります。いま目の前に在ることをスルーしても、それは解決したわけではありません。目の前に在る自分と向き合うことから始めることで、今まで気づかなかったことが見えてきます。「わたしはわたし」自分の人生は自分で創り上げていくもの。毎日の積み重ねが、あなたの人生そのものになります。

Restartするときがターニングポイント♡あなたのココチイイ暮らしが動き出すとき

兵庫県在住。夫、娘(大3)息子(高2)の4人家族。娘は京都でひとり暮らし中。
幼少期から様々な家庭環境の中で育ち、まぁまぁ波乱万丈の人生をおくる。40歳のとき「私の人生このままでいい?」の自問自答で「私を生きる暮らし」にシフトチェンジから12年。
暮らしオタク、人生オタク。チャレンジ精神旺盛。まずはやってみる!話すこと、文章にすることが大好き。まだまだ人生学びの日々。死ぬまで勉強!
〖好きなモノ・コト・ヒト〗
焙煎珈琲・観葉植物・日本酒・掃除・片付け・インテリア用品・腕時計・蓮の花・お寺・スーツ姿の男性・家族・凛とした女性 profile

 

℡ 090-3674-0639
受付時間 10時~18時

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