ゆる～くココチよく 私の在り方、私の生き方
『整う・彩る・緩む』人生を♬日常の余白を愉しむ いごこちじかんわたしじかん♡ライフリクリエイター中村美枝子です。
暮らしを整えること。そのひとつの《お片付け》は未来の暮らしへの幸せ貯金です。暮らしを整える手段はほかにもあります。健康であり趣味など自分の好きなことが出来る時間をつくること。健康のための運動や食事、自分の好きなことをして心が喜ぶことも、もちろんそのひとつ。
スッキリ感を一度、味わってみる？
お片付けは人生をよりよくするための土台づくりだと私は思っています。片付いた家は、健やかさ、豊かさ、なによりも家族の笑顔をつくる、よりよい未来への土台です。枠だけの家には何もありません。枠のなかをつくるのは“あなた自身”そしてあなたの意識が家族へと伝染していきます^^
お片付けをすることは“通過点”でしかありません。面倒なお片付け、体力勝負のお片付け。でもそれは未来への幸せ貯金です。ひとつひとつモノと向き合ってコツコツと幸せを貯めていく。あなたの未来はあなたが創るもの。あなたの理想の暮らしが、あなたの一歩で始まります。
心地よい空間をつくることで、居心地の良い生活ができます。〖片付いている〗基準はひとそれぞれです。だから、あなたが心地よい♡と思える空間作りを。モノが溢れている生活が落ち着く・・・という方もいらっしゃると思う。でも一度だけ「スッキリ」体験をしてほしい。
テーブルの上や、ソファの上に何もない状態のスッキリ感を。玄関に必要なもの以外置かないスッキリ感を。それでもモノが溢れているほうか心地よいって思うなら・・・仕方ないですね（笑）
歳を重ねるごとにシンプルライフを意識して
50歳を境に、たぶん『片付ける』という気力がドンドン失っていくと思います。まずは体力の低下。復活力のなさ(笑) それでも一念発起をして「人生の棚おろし」だと思い、頑張って片付けられている方もいます。
体力の低下とともに思考の低下も、もれなくついてくる。お家を整えることって、若ければ若いほどいいに決まってる。その都度、必要なものにフォーカスし、片づけや掃除が習慣になれば、それは「苦」じゃなくなりますから。
毎日、食事をするように、お風呂に入るように、片付けも生活の一部になるといいですね。もったいないからといってモノを残していても、モノを持って死ねないでしょう？自分が溜め込んだモノを整理するのは自分。「片付け」とは「片」を「付ける」こと。自分の持ち物は自分でしっかり片をつける！
片づかな～い！と嘆いている方へ《お片付けチェック》
✔ モノを詰め込みすぎて開きにくい引き出しがある
✔ 扉を開けると雪崩のようにモノが落ちてくる
✔ テーブルの上には、いつもモノが散乱している
✔ ソファは洗濯物の定位置になっている
✔ 開かずの間、開かずの収納場所がある
✔ なにが入っているかわからないダンボールがある
✔ 使ったモノ、戻すのが面倒くさい
✔ キッチンの床に袋に入ったモノやペットボトルがある
✔ 玄関になんだかわからない荷物がずっと置いたまま
✔ 『お母さん○○どこー？』と頻繁に聞かれる
✔ 家の中に“うふふ♪”って想うお気に入りの場所がない
✔ 毎年、去年なに着てたんだろう？とクローゼットの前で悩む
✔ 掃除機をかける前のお片付けに３０分以上時間がかかる
5個以下の方は【要注意】
5個～8個の方は【そろそろ重い腰をあげましょう】
9個以上の方は【がんばってください】
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暮らしと人生の羅針盤ライフReクリエイト】
50歳セカンドライフをココチよく過ごす為の40代からの暮らしの改善ライフリクリエイト
『整う・彩る・緩む』は自分の人生へのエールです。
◆心のお片づけから一歩が始まる◆
お片付け、お掃除、子育て、パートナーシップ、対人関係など。「なにかがちがう？」
そんな違和感があるまま生活するよりも「心のモヤモヤ」を緩めることで、毎日の暮らしが変わります。いま目の前に在ることをスルーしても、それは解決したわけではありません。目の前に在る自分と向き合うことから始めることで、今まで気づかなかったことが見えてきます。「わたしはわたし」自分の人生は自分で創り上げていくもの。毎日の積み重ねが、あなたの人生そのものになります。
Restartするときがターニングポイント♡あなたのココチイイ暮らしが動き出すとき
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