がんばっているのに、整わない。
やることはこなしているのに、心が休まらない。
そんな女性起業家のための
「生き方タイムデザイン」。
仕事も、暮らしも、思考も。
すべてを静かに整えていく時間です。
こんな状態になっていませんか？
・家のことが気になり、集中できない
・思考がまとまらず、決断に時間がかかる
・やることが多く、常に追われている
・本当は休みたいのに止まれない
・誰にも弱音を吐けない
もし一つでも当てはまるなら、
それは
がんばりが足りないのではありません。
土台が整っていないだけかもしれません。
LIFE＆LIFEという考え方
私が大切にしている考え方に
LIFE＆LIFEがあります。
LIFEには、二つの意味があります。
● daily life（日々の生活）
● lifestyle（人生・生き方）
日々の生活は、人生の土台。
人生は、向かっていく方向性です。
どれだけ未来を描いても
足元が整っていなければ
人は走り続けることができません。
逆に、
日々の生活が整うと
思考が整い
時間の使い方が変わり
人生の流れも自然と整っていく。
日々の生活（daily life）と
人生（lifestyle）
二つのLIFEを整える。
それが
LIFE＆LIFEの考え方です。
私がこの仕事をしている理由
これまで私は
・家事サポート
・事務代行
・SNS運用
といった仕事をしてきました。
そこで目の当たりにしたのは、
想像以上に多くの女性が
「裏側の負担」をひとりで抱えているという現実でした。
表ではうまくいっているように見える人ほど、
実は限界ギリギリまで頑張っている。
そしてもう一つ気づいたことがあります。
本当に仕事がうまくいっている人ほど、
“時間を買う”という選択をしているということ。
自分がやらなくていいことを手放し、
集中すべきことに時間を使っている。
でも——
その前段階でつまずいている人が、あまりにも多い。
・手放し方がわからない
・何から整えればいいかわからない
・家も思考も、ぐちゃぐちゃのまま走っている
だから私は、
いきなり効率化をすすめるのではなく、
まずは土台から整えることを選びました。
前に立つ人ではなく、
裏側を支える人として。
隣に座る存在でありたいと思っています。
生き方タイムデザインとは
生き方タイムデザインは、
時間管理ではありません
戦略を渡す場所でも、
売上を伸ばす場でもありません。
私がしているのは、
あなたが心地よく働ける状態を整えること。
目指すのは、時間の使い心地を良くし「質」をあげることです。
整えるのは、次の3つ。
思考
暮らし
時間の使い方
外側を増やすのではなく、
足元から静かに整えていきます。
～３つの整え～
1｜思考を整える
ジャーナリングを通して、本音を言葉に。
答えは、あなたの中にあります。
まとまっていなくていい。
うまく言えなくてもいい。
言葉にすることで、
本当に大切にしたいものが見えてきます。
私は整理する人。
決めるのは、あなたです。
2｜暮らしを整える
必要であれば、お片付けから。
空間は、これからの時間を入れる「器」です。
お片付けは
家をきれいにすることではありません。
これからの時間を
心地よく過ごすための準備。
整った空間は、
整った思考を支えてくれます。
暮らしが整うと働き方も整っていきます。
3｜働き方を整える
がんばりを足すのではなく、
がんばりを減せします。
あなたのリズムに合う
働き方の流れをつくっていきます。
例えば
・家事や事務の負担整理
・仕事と暮らしのバランス調整
・無理のない動き方の設計
・SNSや発信の整理
—–私は集客や売上を伸ばす専門家ではありません。
けれど、
土台が整うと、選択が変わり、
働き方は自然に変わっていきます。
私の役割
あなたが前に立つ人。
私は、裏側で支える人。
整え、繋ぎ、静かに流れをつくる。
前に立つ人ではなく、
隣に座る人。
急がせない。
否定しない。
押しつけない。
ただ、整える。
時間の質が変わると、
働き方が変わり、
生き方の手触りが変わります。
それが、LIFE＆LIFEの
生き方タイムデザインです。
もし今、
「もう限界かもしれない」と感じているなら。
まずは、整えるところから始めませんか。
『整う・彩る・緩む』の思考転換で人生の展開を速めるrestart。五感を整えるルームスタイリスト中村美枝子です。「イマココ」を知り、暮らしの在り方、心の在り方、自分の在り方を心地よく生きていくために、居心地よい暮らしと心が喜ぶ毎日を伝承しています。「整理収納アドバイザー」「住空間収納プランナー」「ルームスタイリスト」3つの知識で片付けを通して心の中を可視化するお手伝い。お片付けは人生を変える
インテリアは人生に彩りを添えられる。
兵庫県在住。夫、娘（26歳）息子（22歳）の4人家族。娘は神戸でひとり暮らし中。息子はカナダへ留学中。
幼少期から様々な家庭環境の中で育ち、まぁまぁ波乱万丈の人生をおくる。40歳のとき「私の人生このままでいい？」の自問自答で「私を生きる暮らし」にシフトチェンジから17年。
暮らしオタク、人生オタク。チャレンジ精神旺盛。まずはやってみる！話すこと、文章にすることが大好き。まだまだ人生学びの日々。死ぬまで勉強！
〖好きなモノ・コト・ヒト〗
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