ゆる～く心地よく私の在り方、私の生き方
『整う・彩る・緩む』あなたの人生にここちよいヒントをお届けするライフリクリエイター中村美枝子です。

今年こそは片付けるぞー！と誓ったあなた。12月も後半に入り今年も残すところ僅かになりました。今年は『コロナ』で世の中が随分と変わり、そのなかのひとつ、おうち時間の過ごし方を見直された方も多いと思います。

お仕事の面でも、お勤めの方は一度リモートになれば『出勤する必要がないんじゃない？』と会社側も今までの仕事の在り方を見直したところも多いと聞きます。

いやでもモノは入ってくる

毎日『モノ』は入ってきます。それは生活をしている以上仕方のないことですよね。みなさん、整理しないといけないのは分かっています。要らないものは処分した方がいいのも分かっています^^　なのになかなか進まないのが『お片付け』

家の中のモノって、そんなに自分自身に害は与えません。でもこれが食べるものとなったら、みなさん少なからず気を遣うはず。例えば、前の夜、コップに水を入れて飲みました。半分くらい残してテーブルの上に置いたまま寝たとします。翌朝、コップに入っている残りのお水を入れたまま、継ぎ足して飲みますか？なかのお水を捨てて、なんならコップをキレイに洗ってから、新しいお水をいれて飲みませんか？

これが家の中のこととなると古い物、要らないものを詰め込んだまま、また新しいモノをドンドン詰め込んでいる。このコップは『家』と同じです。古い物、要らないものは処分して、お家をキレイに掃除することでモノが循環していきます。

いっぱいいっぱい詰め込んでいる中に、新しい物を入れてもその新しい物の価値は半減します。自分の好きなものでお部屋を彩ることも、空間の余裕がなくゴチャゴチャした中に『素敵✨』は輝かないですよね。

ストレスなく心地よく過ごす為に

腐った食べ物は体に害を与える。要らないモノが詰まったお家は、思考と心を居心地悪くします。『空間』から与えられる情報って意外と大きい。目に見える空間をスッキリさせると、頭の中も心の中もスッキリする。『必要のないこと』『いらないこと』で頭や心がいっぱいになると、どんなにそこへ良いことがやってきても入る隙間がありません。空間も頭の中も心の中も【ゆとりと余裕】は、とっても大事なことなんですね。ゆとりと余裕は心地よく生きていくために必要な事です。自分自身が身軽になってこそ、本当の笑顔になり周りの人を大切に思うことができます。

片付けは『思考の整理』と『心の整理』ひとつの手段です。お家も自分もスッキリするって、得した気分になりませんか？良いことが自分の目の前に現れたとき、しっかり吸収できるように、常に頭も心も軽くしておきましょう♬

《お片付けの先に在るものは？》
お部屋がキレイになるだけではありません^^　部屋が片付いた以上に思うことがあるんです。『行動に移せた』ということ。『自分にもできた』ということ。自分が変われたことが何よりも嬉しい。その積み重ねが『自信』に繋がっていくんですね。お片付けはゴールでもありスタートでもあります。暮らしを整えるためのゴール。心地よく生きていくためのスタート♫

《何から始めればいい？？》
片付けたいと思うなら、まずは『リセット』することです。要らないものを家から出す！整理をしていたら、もれなくホコリや汚れも付いているはず。そこをキレイに掃除機をかけて心を込めて拭き掃除をする。これだけでも、心地よい空間は得られます。せっかく整理をして要らないものを出したのに、いつまでも家の中に置いておくのはNGですよ。

整理する⇨素早く家の中から出す！片付けや、掃除で運気アップをするってよく聴きませんか？　それにはちゃんと理由があるんです^^　このお話はいごこち塾やお片付けサポートで詳しくお話しています。

◆12月オンライン＆電話無料相談　残1名◆
お申し込みはこちら➤➤➤無料相談に申し込む

あなたの暮らしも心もココチよく♡　ゆる～くラクに生きていけるライフリクリエイト。
いごこち塾で自分の人生の棚卸。たった一度の人生『幸せを感じること』ができるのも『楽しいな』と思えるのも自分次第です。

【いごこちよい人生の道しるべLifeリクリエイト】 いごこち流お片づけ理論。

+++理想の暮らしの作り方+++
対面＆オンライン講座『いごこち塾』

50歳セカンドライフをココチよく過ごす為の40代からの暮らしの改善ライフリクリエイト
『整う・彩る・緩む』は自分の人生へのエールです。

公式Lineお友達追加で10％割引クーポンプレゼント🎁

いごこち塾・Lifeリクリエイトについてはクレジットカードをご利用できます》