幸せワークライフバランスの作り方

自分を変える!そう思った日がスタートのとき

あなたの人生にここちよいヒントをお届けするライフリクリエイター 中村美枝子です。

先日、ある方にお逢いするために滋賀県へ行ってきました。
フェィスブックでは随分と前からお友達になっていたのですが、なかなかお逢いするタイミングがなく。
でも人との出逢いって、本当に自分が必要としているときにやってくる。おもしろいなぁって思います。

自分を大切にし自分を愛し自分がますます好きになる

~Collar Home~ 川端尚子さんの骨格診断&個別相談へ。

尚子さんとは随分前(4年位前)に、共通の友人を通してお知り合いになったのですが、今回お逢いするのは初めて。なのになのに(笑)、初めてのような感じがしなかったのは、尚子さんも同じみたいでした^^

2017年、2018年の2年間は、大げさに言えば『今までの自分を破壊していく』去年なんて『どうなってるの?!』っていうくらい様々なことがありました。でもそれは、全部自分で決めたことがなるようになっていく。そんな風でもありました。

人は変わろうと思えば変われます。でもきっと『変わる』のではなくて本来の自分に戻ることなんだと思います。40代は本当に自分自身と向き合った10年でした。少しずつだったのが、今まで蓄積していったモノやコトを一気に剥がしていったのが48歳、49歳の2年間。

物事の捉え方や考え方を変えていき、自分を大切にし自分を愛し、自分がますます好きになって。『わたし』がシンプルにシンプルになっていきました。

起業をしてから、いままでやってきたことを1年かけてすべて見直し、これからどんなふうに仕事をすすめていくのか。とにかく去年1年間は『好きなこと』よりも『できること』をたくさんチャレンジしました。そのなかで『ホントの私』が、たくさん見えてくる。自分でも驚くぐらい変わりました。本来の自分に戻ったこともあったり、身を置く環境や同じ時間を過ごす人たちによって自分自身を見つめることができ、そこから自分になかったことをプラスαできたように思います。

起業して7年目。これまでの集大成として私が出来ることは『一度の人生、本物の笑顔で自分の在り方、心の在り方、今ここに在る自分を生きていけるよう多くの女性のrestartの一歩を応援すること』です。

ホントの私に戻る中で、ひとつだけできなったこと

そんななかで、どうして尚子さんに逢いに行ったのか?
この仕事を始めてから『仕事をするための自分』を作り上げてきました。

外見=ファッション(服装)

それは自分で作った『枠』のなかにパズルのように、ひとつひとつ自分がこうだと思うフッションを合わせていく。そして完成したのが今の私です。【見た目】として捉えてもらったほうがわかりやすいかもですね。
自分で作った『私像』なのに、この数年はそのことで自分自身を苦しめていくことに・笑 いつのまにか『ホントの私』ではなくて、みなさんが思う『中村美枝子』がドンドン独り歩きしてしまうようになりました。
もちろん全く違うっていうわけでもないのですが、みなさんが思う『中村美枝子』は、まぎれもなく私自身が作った外見ですよね。

これだけ長い時間をかけて作り上げてきた【外見=ファッション】を今更、崩していくことができなかったのです。

でもね『このままではいけない』って、ずっとずっと思いながらも、どうしていいのかわかりませんでした。
わからなかったというより、こんなふうにしたほうがいいってわかっていたのに勇気が出なかったって言う方が正しいかもしれません。なにかが“ストップ”をかけていて「どうしてだろう?」ってずっと考えていました。

今回、尚子さんとお話して腑に落ちることが本当にたくさんあって。そして普段の私は『ホントの私』だということも自分ではよくわかっていました。お仕事以外のときのフッションが本来の私を出している。
そこにあと一歩!・笑 が足りないということを、尚子さんのお話でよくわかりました。普段の私に『あと一歩』を足すことで、とってもとっても素敵な中村美枝子になれる!・笑

~最後の振り返りから想いは巡る~人の印象って?

先週、滋賀をあとにして、いつもならすぐにブログに想いを綴るのですが・・・。今回は日が経つほどいろんな思いが巡る巡る^^ それはさかのぼること20年前。結婚した当初。そして30年前の独身のころ。


ファッションについて、尚子さんから頂いたアドバイスで、ひとつひとつのことが蘇ってきました。独身時代はめちゃくちゃオシャレだったこと。メイクも洋服も靴もアクセサリーも大好きで、たくさん冒険していたこと。
そして結婚をして、あることがきっかけで『目立ってはいけない』という思いが、それまでの自分の洋服に対する思いに蓋を閉めてしまったこと。(話すと長くなるので興味のある方は出会ったときにでも聞いて下さいね)

それがいつのまにか沁みついてしまい、目立たないフッションを無意識に選んでいたのかもしれません。
(私のなかで、目立たないフッションを“一反木綿”と呼んでいます・笑)

以前、フェィスブックでレオパード柄やパイソン柄が好きですって、普段履いている靴の写真をアップしたら、すごく驚かれました。驚くってことは意外だということでしょ。外見って本当にそのひとの印象を左右しますよね。

そんな“あれこれ”をたくさん思い出した時間でした。

私は、日頃『文章』というツールで自分を表現しています。人の第一印象は、いつまでも残る初頭効果の影響を強く受けるといわれています。表現をすることのひとつのツールが洋服でもあるということ。それを外見で取り入れることが大切だということを尚子さんのお話ですごく腑に落ちました。

あと一歩!が出来なかった理由も思い出し、あと一歩!を躊躇せずに進んでいた独身の頃に戻るだけ。
「どうしてだろう?」のモヤモヤがすっきりして、今はとても心が軽い。

ファッションからアプローチすることはその方の才能開花になります。
人に与える印象は絶大。
でもこれが、ナチュラルなものでないと苦しくなるし見抜かれるのです。  川端尚子

変わること」それはホントの自分に会いにいくための長旅かもしれない

人は必ず『変われます』でもそれは自分自身と真剣に向き合ってこそ。社会人になり、結婚し妻となり母となり。いつのまにか「いろんな私」を何枚も何枚も纏ってきました。ホントの私に戻るために、その纏った私を一枚一枚剥がしていき、一旦シンプルな自分にしてみる。そうすると『本来の私』が丸裸で出てくるわけです。
そこからは、これからの自分に必要なものだけをプラスしていく。そうすることで自然体の私。『ナチュラル』な人生を歩んでいけるのではないかな^^って思います。

そして改めて思うこと。
人はどのように経験を積み、どのように時間を過ごし内面を成長させるかで本当の自分を表現できる。
取り繕っている仮面は、いつか必ず剥がれ落ちる日くるということ。

40代は振り返りのときだと思います。そして40代をどのように過ごすのかで50歳からの生き方や自分の在り方が変わるのでは? このタイミングに尚子さんとお話ができたこと。本当に嬉しく思います。

結婚されて、子育てされて合わせてきたって事は、それだけ一生懸命尽くしてきたんですよ!
きっと美枝子さんの努力は家族にあらわれてると思います♡ でも、もう50代に入ります。
やりきったんですからもっと自由に美枝子さんを表現されたらいいと私は思っています。

尚子さんからのメッセージに最後の一歩を踏み出しました^^

もし、私のように【外見】で悩んでいたら、尚子さんに逢いに行ってください。
きっと助けてくれます。きっと勇気の一歩が出せるはず!

川端尚子さんのホームページはこちら⇒ Collar Home

川端尚子さんって?

私は尚子さんにリアルでお逢いするまえ『ユリのような人だな』と思っていました。実際、お逢いしてもやっぱり『ユリの花』のイメージがありました。人を疲れさせないナチュラルな空気間をお持ちで、女性らしいなかに、しっかりと芯を持っておられる。お家もとっても個性的でおしゃれな空間。

こんな暖炉もさりげなくマッチしていましいた。最近気になっていた暖炉型のヒーター。ニトリで見たものは『ちょっとなぁ・・・』というものだったので“DIMPLEXディンプレックス”の実物が見れて嬉しかった♡
娘の一人暮らし用のヒーターはこれの白で決まりです・笑


そして、とてもおいしいランチとスイーツも用意してくださっていました。至れり尽くせりのこの講座。大満足です。

プリン♬とーーーーーっても美味しくて。甘すぎず、ソースとのバランスも絶妙で^^ (このプリン、普通に売れるよ?って思いながら食べてました) ☕珈琲もとてもおいしかったですよ。

こうしてどこを切り取ってもすてきな空間。尚子さんらしいライフスタイル。自分にないものを持っている人と過ごす時間は、それだけでとても有意義な時間になります。私らしい【心の振り返り】の時間でした。

そして、今回一緒に行った横田正子さん。この1年ほど、一緒に仕事をさせて頂いています。初めて逢ったときから、いろんな意味で『もったいないなぁ』と思う方でした^^ たくさんの可能性を秘めているのに自分自身が気づかれていない。正子さんも、今とても転換期の中にいて、ぜひ尚子さんに逢ってほしいと思いお誘いしました。

正子さんも、私にはないものをたくさんもっておられる方。一緒に過ごすことで私にとってプラスαをくれた方です。
これからの横田正子と中村美枝子にご期待くださいませ・笑

来月、正子さんとのコラボワークショップ講座♬ 遊びにいらしてくださいね♡

🔸和みのインテリア&アロマ『苔庭と和の香り』ワークショップ🔸

なんだか癒される♡苔 竹炭の清浄、心と体に効くアロマ
この3つのを掛け合わせた相乗効果でつくる空間ってすごいかも🎵ですよ!

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「わたしはわたし」自分の人生は自分で創り上げていくもの。毎日の積み重ねが、あなたの人生そのものになります。

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