幸せワークライフバランスの作り方

あなたの眼にどんな景色が映っていますか?お片付けはやりたい人がやればいいんです

今日のタイトル。
『なにも用がないのに嬉しくてキレイになったところを 何度も開けてはニヤニヤしながら見ています』

毎日の暮らしに心地よいヒントをお届けするライフリクリエイター中村美枝子です。

お片付け初日の夜、こんなメールをよくいただきます。

気持ちはよくわかります^^
きれいになったところ、何度も見たくなるんですよね♡

『嬉しすぎて夜中に懐中電灯照らして、片付けたところ見てました』っていう
メッセージもいただいたことが・笑

何のためのお片付け? 誰のためのお片付け?

『お片付け』って正直とても疲れます。体力も集中力もいる。
だからこそ、片付けが終わった時の達成感爽快感。そしてなにより自分への自信

そして、その自信は、これからの人生の展開のスピードを速めてくれます。『自分に自信をもつこと』これはあなたにとって生きやすくなる方法のひとつ。何より自分に自信を持てるようになると笑顔がピカピカになるんですよ。笑顔はのわりの人たちを幸せにする魔法です。

あんなにできなかった片付けが私にもできた!

これはお片付けが苦手だった人からすれば、とてつもない自信になるのです。

これはやった人でしかわからないのも事実。

毎日毎日 『片付けないと~』 と思っていた不要な感情。
これがなくなるだけで 毎日のすっきり感を想像してください。

散らかしっぱなしの部屋をみては
子どもを叱り、パパに文句をいいイライライライラの毎日。

だって、ママは忙しいから。
いっぱい いっぱい やることがありますものね。

でも、このいらない思考がすっぽりなくなるとクリアになったところに、どんどん新しいことが入ってくる。

だから 家を整えると いいことがいっぱいあるんです♪

「人の悩みは対人関係から」と言われています。不思議なことに「お片付け」をやり始めると、その対人関係が良好になっていく。

夫婦関係、親子関係・・・お友達も。

モノを整理するときに「いる」「いらない」の選択・決断。実はこれが暮らしの中で様々なことに反映してきます。

ひとつひとつのモノに対して、ひとつひとつの出来事をよみがえらせてくれる。

今までの自分。今までの生活習慣。今までの思い込み。今までの思考の癖。ありとあらゆることが浮き彫りになってくる。逃げてばかりでは、現状は何も変わりません。

あなたの理想の暮らしって?

モデルルームのように!
雑誌に出てくるお部屋のように!

そんなことは考えなくてもいいのです。

自分がラクな方法で。自分にできるお片付けを。

結果ではなくて自分がどんな風に変化したか「気持ち」の問題。

『なにも用がないのに嬉しくてキレイになったところを 何度も開けてはニヤニヤしながら見ています』

今まで、面倒くさい!お片付けするの嫌だなって思っていたはずが、お片付けって楽しい!きれいって嬉しい!に変わります。

結局はお片付けは自分次第。やりたい人だけがやればいいんです。

片付いてなくても、汚れていても死にはしません・笑

だだ一つ言えることは、人は視界から入ってくるもので思考も作られていくということ。どのような環境の中で、どのような景色を見るかで毎日の暮らしも、習慣も。そして自分の在り方や生き方は随分と違ってくると思います。

これは「お片付け」だけに特定することではないですね^^

あなたの眼にどんな景色が映っていますか?

【いごこち塾】では「暮らし」「仕事」「子育て」「パートナーシップ」にフォーカスしあなたの思考と心のバランスを保てるよう、暮らし編・子ども編・パートナーシップ編のアプローチで幸せワークバランスの作り方をお伝えしています。

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